考えても仕方がないことは考えない。
考えなくてはならないことは徹底的に考える。
【石塚巌】

（所感）
悩んでいることのうち..."仕分け"してみると
きっとほとんどが自分がうだうだ悩んだろころ
でどうにもならないことばかり。
自分でどうにもできないからこそ、ストレスに
もなってしまう。
足元にできることはいっぱいある。
そっちにエネルギーを集中していきたい。