無理だと思うところから、
もうひとふんばりして追い込むと、
未知の自分を発見できて、
ものすごくうれしい瞬間が訪れる。
その喜びを知ると、もっとがんばりたくなる。
【古賀稔彦】

（所感）
無理をするから筋肉もできる。
安値安定では成長はない。
楽なところ、安定したところから一歩
踏み込んだその先にこそ、成長、
本当の喜びが待っている。