「カラダ構え」ができていれば、
自然と「心構え」もできてくる。
【桜井章一】

（所感）
心の操作は手に触れるものでもない
ので、できるようでできない。
でも、体つかいは無理やりでも操作
できる。身心は一つ。身心一如という
言葉がある。
体づかい...姿勢や言葉を変えれば、
心も変わってくる。